今日のお昼ご飯

ひじきとサニーレタスのフォーサラダ
れんこんとゴボウのきんぴら

我が家のきんぴらはとってもシンプル。
胡麻油で野菜を炒めて醤油を入れて、さっと炒めて、出来上がり。
お砂糖がなくても野菜の自然な甘味を感じられる一品です。ご飯が進む！進む！
冬は根菜をたっぷり使って風邪予防。

ぐりぐら

世界で一番好きなのは、お料理すること 食べること🎵 からだの中から、キレイになろう！

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